Termine 2018 / Veranstaltungskalender

Anfänger – Workshops        Kosten je 25,-
Samstag, 20. Januar 2018           11.00 -  14.30 Uhr mit Maike Nemitz
Samstag, 17. Februar 2018         11.00 -  14.30 Uhr mit Manuela Nebling
Samstag, 17. März 2018              11.00 -  14.30 Uhr mit Maike Nemitz
Samstag, 21. April 2018               11.00 -  14.30 Uhr mit Manuela Nebling
Samstag, 26. Mai 2018                 11.00 -  14.30 Uhr mit Maike Nemitz
Samstag, 23. Juni 2018                 11.00 -  14.30 Uhr mit Manuela Nebling
Die Workshops sind in sich abgeschlossen und haben den gleichen Inhalt.
In diesen Workshops erhältst Du Grundlagenkenntnisse aus dem Kundalini Yoga u.a.:
- Wie wirkt Kundalini Yoga
- Wer war Yogi Bhajan
- Atemtechniken
- Bedeutung und Wirkungsweise von Mantren und Mudras
- Bedeutung, Wirkung und Ausführung von Bhandas
Anmeldung und Infos: info@yogazentrum-winsen.de oder  Maike Tel.: 04179/7507899 oder Manuela Tel.: 04171/74148    
 
Sanfter Hatha Yoga zum Kennenlernen oder Vertiefen
Samstag, 27. Januar 2018 von 10-12 Uhr
Samstag, 24. Januar 2018 von 10-12 Uhr
Samstag, 24. März 2018 von 10-12 Uhr
Samstag, 21. April 2018 von 10-12 Uhr
Bist du neugierig was sanfter Hatha Yoga ist? Oder möchtest du eine eigene Yoga Praxis für dich entwickeln?  Vielleicht zusätzlich zu dem wöchentlichen Kurs, den du besuchst? Oder möchtest du Yoga üben, auch wenn du keinen regelmäßigen Kurs besuchen kannst? Dann ist diese Workshop-Reihe vielleicht etwas für dich. Wir nehmen uns zwei Stunden Zeit und begeben uns auf eine kleine Yoga Reise.  Du lernst Übungen aus dem Sanften Hatha Yoga kennen und hast Zeit für dich, deinen Körper, deinen Atem und deine Achtsamkeit. Für das Üben zu Hause gebe ich kurze Übungsreihen und Impulse mit. Jeder Workshop ist in sich abgeschlossen, so dass sie einzeln oder auch alle zusammen besucht werden können. Kosten: 20 € pro Termin Anmeldung bei Kerstin telefonisch unter 0173 83 59 558 oder per Mail info@sanfter-yoga.de

Selbsthypnose – Einführung

Samstag, den 27. Januar 2018 von 17.00 – 18.00 Uhr
Kosten 20,-
Selbsthypnose ist eine Technik, die jeder erlernen kann. Sie kann gewinnbringend eingesetzt werden zur Gewichtsreduzierung, zur Raucherentwöhnung, zur Geburtsvorbereitung, zur Entspannung ….. Nehmen Sie Ihr Leben in die Hand und entdecken Sie Ihre Ressourcen. Anmeldung, Fragen und nähere Informationen, auch zu Einzelsitzungen, telefonisch bei Christina,  Tel. 04171-4687

Hypnose zur Gewichtsreduzierung
Einführung und Information 
Samstag, den 17. Februar 2018 von 17.00 – 18.00 Uhr 
Kosten 20,-
Essgewohnheiten verändern und mühelos zum Wunschgewicht kommen. Anmeldung, Fragen und nähere Informationen, auch zu Einzelsitzungen, telefonisch bei Christina, Tel. 04171-4687. Wunschtermine sind möglich bei mindestens 3 Teilnehmerinnen.

GONG MEDITATION mit Anne Reuter
Samstag, 24.02.2018 18:00 Uhr Kosten: 15,-
Nach einer kurzen Einführung und einer Kundalini Yoga Kriya folgt eine ca. zwanzigminütige Gong Meditation in der Rückenlage. Der Morgen endet nach etwa zwei Stunden, meist mit dem Singen eines Mantras. Infos und Anmeldung über das Yogazentrum

MutterKindYoga
Nicht nur für Mütter, auch Tante, Großmutter
Erwachsene mit ca.4-7 jährigen Kindern
immer Montags von 16:10 – 17:10 Uhr Kosten 14,-
Dies ist ein ganz besonderer Kurs für Kinder mit je einer erwachsenen Begleitung.
Die wertvolle gemeinsame Zeit werden wir mit Yogageschichten, Spielen, Massagen und Entspannungsreisen genießen.
Durch die gegenseitige Unterstützung und den Körperkontakt in vielen Partnerübungen, werden die Bindung und das Vertrauen zwischen
Kind und Erwachsenem gestärkt.
Anmeldung, Fragen und nähere Informationen, telefonisch bei Corinna Schütz 04178-81 82 33


HORMONBALANCE durch Kundalini Yoga
Das Wechselspiel der Hormone ins Gleichgewicht bringen.
immer Mittwochs von 18:00 – 19:30 Uhr, Kosten 10 Termine 120,-
Dieses Angebot richtet sich an alle Frauen, die lernen möchten, durch gezielte Yogaübungsreihen
wieder in ihre Mitte zu kommen
Anmeldung, Fragen und nähere Informationen, telefonisch bei Manuela Nebling 04171-74148 oder
manuelanebling@web.de

Tragetreff mit Franziska Ehrhorn
Jeden 2. Dienstag im Monat, 16:00 – 17:30 Uhr
Treffen, Tragen, Träumen, Austausch, Alle zusammen, kostenlos, kleine Spende
Weitere Informationen erhältst du auf unserer Webseite. Anmeldung erforderlich.
Kontakt und Anfragen:
Franziska Ehrhorn, ausgebildete Trageberaterin
Mobil: 0176 32310041

Mail: 
ehrhorn.franziska@gmail.com
Homepage: www.gesund-tragen.de

KUNDALINI YOGA AM SAMSTAG für alle
Jeden 3. Samstag im Monat 8.00 – 9.30 Uhr
Der Kurs steht für alle Interessierten offen und ist für jeden geeignet.
Nutze diese Zeit für dich!
Spenden als Energieausgleich für einen guten Zweck erwünscht.
Für Informationen steht dir Tinuviel unter 0157 / 8450 99 62 zur Verfügung.
Anmeldung nicht erforderlich.


KUNDALINI YOGA AM SONNTAG  für alle
Jeden 1. Sonntag im Monat   8.00 – 9.30 Uhr
Der Kurs steht für alle Interessierten offen und ist für jeden geeignet.
Nutze diese Zeit für dich!
Spenden als Energieausgleich für einen guten Zweck erwünscht.
Für Informationen steht dir Manuela unter 04171/74148 zur Verfügung.
Anmeldung nicht erforderlich.



Das Yogazentrum Winsen freut sich sehr, diese besonderen Menschen für eine Veranstaltung gewonnen zu haben.
Wir bedanken uns schon jetzt ganz herzlich für diese Zusammenarbeit.

Bei allen Veranstaltungen empfiehlt sich eine rechtzeitige Anmeldung, da nur eine begrenzte Teilnehmerzahl möglich ist. Anmeldungen können telefonisch oder per Mail erfolgen.